Bí Quyết Chăm Sóc Tóc: Bốn Bước Để Tóc Khỏe Mạnh Và Bóng Mượt
Nguồn: news.source.
Bài viết chia sẻ bốn bí quyết để chăm sóc tóc đạt được độ khỏe mạnh và bóng mượt. Các phương pháp bao gồm gội đầu đúng cách, sử dụng sản phẩm dưỡng tóc phù hợp, hạn chế nhiệt và hóa chất, và duy trì chế độ dinh dưỡng cùng lối sống lành mạnh.
Điểm chính
Tóc được cấu tạo từ keratin và có ba lớp chính: lớp biểu bì, lớp vỏ và lớp nhân.
Gội đầu đúng cách bằng dầu gội không chứa sulfat và gội từ 2-3 lần mỗi tuần.
Sử dụng dầu xả, mặt nạ tóc, serum dưỡng tóc để nuôi dưỡng và bảo vệ tóc.
Hạn chế sử dụng nhiệt và hóa chất để tránh làm hỏng cấu trúc tóc.
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ vitamin và khoáng chất, cùng lối sống lành mạnh giúp tóc khỏe mạnh và bóng mượt.