Bí quyết canh collagen của Tóc Tiên: Dễ làm, lợi cho sắc đẹp
Nguồn: news.source.
Ca sĩ Tóc Tiên chia sẻ cách làm món canh giàu collagen từ chân gà, giúp duy trì vóc dáng và làn da đẹp. Cô sử dụng nước cốt xương/da gà hầm trong nồi áp suất, bảo quản trong hũ thủy tinh và thêm kỷ tử để tăng cường dưỡng chất. Bài viết cũng giới thiệu các món ăn giàu collagen khác như móng giò heo, trứng và da heo.
Điểm chính
Tóc Tiên hầm chân gà trong nồi áp suất 6-8 tiếng để chiết xuất collagen và khoáng chất.
Cô bảo quản nước cốt xương/da gà trong hũ thủy tinh và thêm kỷ tử để tăng cường dưỡng chất.
Collagen giúp bảo toàn độ đàn hồi cho da, làm chậm lão hóa và cải thiện sức khỏe tóc, móng tay/chân.
Các món ăn khác giàu collagen như móng giò heo, trứng và da heo cũng được đề cập.
Kỷ tử chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm tổn thương tế bào và tăng cường miễn dịch.
Không tìm thấy creative có kích thước 300 x 250
Không tìm thấy creative có kích thước 300 x 250
Không tìm thấy creative có kích thước 300 x 250