Tần Lam gây sốc với vòng eo 'mỏng như giấy' ở tuổi 45
Nguồn: news.source.
Tần Lam, nổi tiếng với vai 'Phú sát hoàng hậu', gây ấn tượng mạnh mẽ với vòng eo 58 cm ở tuổi 45. Cô duy trì vóc dáng qua 20 năm rèn luyện nghiêm ngặt, bao gồm tập yoga, gym, và chế độ ăn kiêng nghiêm túc.
Điểm chính
Tần Lam sở hữu vòng eo 58 cm và tỷ lệ eo - hông 0,68 ở tuổi 45.
Cô duy trì vóc dáng qua 20 năm rèn luyện, bao gồm tập yoga, gym và chạy bộ.
Chế độ ăn của Tần Lam hạn chế dầu mỡ và ăn nhạt, với các món ăn như ức gà bỏ da và canh gà nhân sâm.
Tần Lam được cư dân mạng đùa là do 'ăn chất bảo quản', nhưng thực chất là kết quả của sự nỗ lực rèn luyện.
Không tìm thấy creative có kích thước 300 x 250
Không tìm thấy creative có kích thước 300 x 250
Không tìm thấy creative có kích thước 300 x 250